外で運動できないこの季節は是非!温泉水プールへどうぞ!

こんにちは!ブログ担当タカヤマです。
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昨日から四国地方も入梅になりました。普段ジョギングなどの運動を屋外でされている方は、なかなか身体を動かすことも難しくなってきたのでは?自分も休みの日に雨だと好きな自転車に乗れなくて困ります。

予報だと、今週も曇りやぐずついたお天気に悩まされるようです。
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そんな方に朗報!
屋内に温泉水プールを備えるココクアテルメ宝泉坊のバルネオプールで日ごろのトレーニングをちょっと変えてみるのはいかがですか?

たとえば・・

20mプールを使ってウオーキングやスイム!
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バルネオプールで負荷をかけて水中ウォーキング!
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疲れたらジャグジーでちょっと休憩!
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トレーニングマシンで運動もオススメ!
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お腹がすいたら美味しいごはん。
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眠たくなったら、宝泉坊ロッジ(#^.^#)(要予約)
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夏までにミラクルボディを目指すなら!是非クアテルメ宝泉坊をご利用下さい。
お得な年会員月会員も募集中で~す!

ではまた。

 

 

 

 

 

 

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