若い時から気にしたい骨の事（執筆者：管理栄養士・体育学修士 河谷彰子氏）
20歳代（Aさん）と80歳代（Bさん）の女性を一緒に骨密度を測定する機会がありました。 Aさん：骨密度って何？面白そうだから測ってみよう。 Ｂさん：健康には随分気を遣っているから、骨の状態を知りたい。 そんな気持ちで測定 … Continue Reading →
月別: 2014年2月
竜沢寺でのお灸教室（執筆者：愛媛県立中央病院 山岡傳一郎氏）
私は、数年前から城川に興味をもつようになりました。 きっかけは竜沢寺に行ったことからです。 私のところに勤務していた鍼灸師が「竜沢寺でのお灸教室」を発案しました。文化的にも価値の高い、神々しい場所で、治療文化としてのお灸 … Continue Reading →
腸から元気！（執筆者：管理栄養士・体育学修士 河谷彰子氏）
”便秘なので乳酸菌飲料を飲んでいます。”と教えてくださる方がいらっしゃいますが”その前にやっておきたい事があるのではないか？”と思う事があります。 というのも乳酸菌飲料には、甘い … Continue Reading →