不純が一番!

   タイトルを見ると、ドッキリしますね…  この言葉は、ウエイトトレーニングをし始めて数回の大学生に私が言った言葉です。  ウエイトトレーニング直後、右手にプロテイン+左手にサラダチキンを持った大学生が私に近づいてきて … Continue Reading →