2018年3月22日 / 最終更新日時 : 2018年3月22日 column 河谷 彰子氏 アスリートにもお勧め！ “ビタバァレー”について（執筆者：管理栄養士・体育学修士 河谷彰子氏） “土鍋で炊いたご飯に、はまっています。” （https://www.shirokawa.jp/column/kawatani_akiko/3777/）で登場した、私が米に加えて炊いているビタバァレーについて、今回は触れて […]
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 column 河谷 彰子氏 ミネラルウォーター色々（執筆者：管理栄養士・体育学修士 河谷彰子氏） 私が幼い頃に初めて見たミネラルウォーターは、ペットボトルではない、寸胴のプラスチックボトルに入った、非常食用の富士山のミネラルウォーターです。 水道水が安心して飲む事が出来る日本だからこそ“わざわざボトルに入った水を買う […]
