そんなの知ってるよ～という情報かもしれませんね。 でも、知っているけれど、出来ていないから感染者数が減らないのでは？とも感じます。 新型コロナウイルスが流行しはじめた頃、私は何に気を付けて良いのか分からず、プチパニックに […]

私の東京2020オリンピックは2017年に始まり、紆余曲折ありながら、１週間前に終わりました。 １週間経っても、今の気持ちを整理することが出来ないでいるため、昔を振り、私の原点に立ち返って今後を改めて考えてみようと思い、 […]

　６月に三重県へ仕事に行って参りました。 　名古屋まで新幹線に乗り、その後、近鉄名古屋線の特急に乗りました。 　そういえば、この特急は2005年に開催された〝愛・地球博〟に行った時、ついでに訪れた伊勢神宮に行く際に乗った […]

　食育は、子供も大人にも大切だなと感じています。 聞いたら笑ってしまうような話題も、見方を変えるとハッとする事があるのでは？と感じています。 　大学での授業で学生に食育の大切さに気づいて欲しいなと思い、色々な仕掛けをして […]

　皆さんは、パクチーはお好きですか？私は育てたこともあるくらい大好きです。 　パクチー（タイ語）・コリアンダー（英語）・香草（チャンチァイ）（中国）…国によって呼ばれ方は異なりますよね。 　チリソースをかけた唐揚げに、ト […]

　河津桜が咲くと春はすぐそこと感じ、ソメイヨシノが咲くと春が来たか～と感じます。 　そして、決まってソメイヨシノの時期に桜餅、八重桜が散る頃にヨモギ餅を私は食べたくなります。 　皆さんは、春に何を食べたいと感じますか？ […]

この一年、随分と私の仕事の仕方、選手のサポート方法は変わりました。 その中で気づいた事や、今後も継続して実施したら良いのではないか？と感じたことについて触れてみたいと思います。     ・１回目の緊急 […]

　〝運動クラスは、高齢者の孤独感・社会的孤立を減らす？〟という情報を目にしました。 　（LINK de DIET：http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEW […]

　　  　私が幼い頃は、個別包装になった切り餅はなかったです。（多分…） 　そして、私が住んでいる関東のスーパーで、丸餅を見かけるようになったのは、ここ10年です。 　幼い頃、お餅と言えば、知人のお宅で年末に餅 […]

　10月27日に、令和元年の『国民健康・栄養調査』の結果が発表され、〝食習慣・運動習慣を「改善するつもりはない」が４人に１人〟という文字が飛び込んできました。 　20％か…案外、少ないな…と、これまでの経験から感じていま […]